القولون العصبي

هذه فقرة ملخصة من دراسات حديثة ورائعة النتائج عن داء  القولون المزمن والانتفاخ وما شابه: 

حين لا تنفع كل الأدوية التقليدية:

*تقسيم الوجبات وتصغير حجمها
*حمية ستة أسابيع يمتنعون فيها عن الأطعمة التالية تماما، ثم يعودون بالتدريج بإشراف مختص تغذية…

الفواكه:   مثل المانجو والتفاح والكمثرى والأفوكادو، والعليق، الخوخ ..

منتجات الألبان مثل البقر والأغنام وحليب الماعز، وكذلك اللبن، والآيس كريم، والجبن الطري..

والعسل..

الخضروات والبقوليات :
مثل الفلفل والهليون، والجرس، والقرنبيط، والملفوف، والقرنبيط والباذنجان والبصل والثوم والفاصوليا المخبوزة، والفاصوليا، والعدس
المحليات مثل السوربيتول والمالتيتول (التي يكثر استخدامها في العلكة والحلويات الأخرى)
…… .انتهى
..يعني يكفيك الارز والمعجنات بدون ألبان والتونة واللحوم والبيض وما شابه ..

خطوط العلاج المقترحة حديثا:

"antispasmotic: dicyclomine (Bentyl) or hyoscyamine (Levsin)

المجموعة التالية مبشرة ومرتفعة الثمن للأسف وأغلبها غير متوفر بسهولة : 
  في الحالات  المصاحبة للإمساك
Linaclotide (Linzess)    (Constella.)..

**antibiotics xifaxan. Zaxine, In India :CIBOZ, XIFAPILL 200/400 (ORDAIN EXELTIS).
لفترة،  ولا زالت البرامج العلاجية تجربه لمعرفة أنسب السيناريوهات..
البروبيوتيك: 

أي واحد يحتوي بكتريا من تلك الخمسة  يكفي: 
1. Bifidobacterium lactis DN-173 010
" B. lactis DN-173 010. " Bifidus Regularis. "  غير مفيد للأطفال

2. VSL#3 formula

3. Bifidobacterium lactis Bb-12 (with acacia fiber)
----
TruBiotics daily probiotic  t.

4. Lactobacillus casei Shirota

5. Bifidobacterium longum