الأحد، 21 فبراير 2010

خشونة الرقبة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا امي عندها خشونة في الرقبة ووصف لها الدكتور هذة الادوية
/ fosamax
proxen
sirdalud
glucosamine sulfate
هل لها اضرار اذا اخذة مع بعض ؟؟؟؟؟
والدكتور قال ان الدواءglucosamine sulfateغير مصرح لها فهل هذا صحيح
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاها الله وعافاها ويسر لك برا بها وهدى
الأدوية الموصوفة لا تتعارض مع بعضها
والنوع الذي سألت عنه glucosamineمكمل غذائي لا مشكلة فيه هو يعين على نمو الأنسجة
والأول يساعد على تعويض مشكلات هشاشة العظم بعد سن انقطاع الحيض
والثاني مسكن ومضاد للالتهاب

بخصوص التمرينات لابد أن يشرحها مختص العلاج الطبيعي ويشرح ايضا الوضعيات المناسبة للجلوس والتحذيرات من الجلسات الخاطئة
لا تتوفر لدي صور لها حاليا
وأقل شيء هو المشي نصف ساعة يوميا مع نصب الرأس بشكل جيد وتحريك الذراعين
لكن بعد انتهاء فترة الألم الحادة والراحة في الفراش
وعليك بالرقية الشرعية يوميا الرقية العامة على الجسم و الرقية الخاصة بموطن الوجع .
ولابد من تناول مكملات غذائية بها ماغنسيوم وفيتامينات ب1و2 و4
من محل الكبسولات العشبية مثلا
أو تجلس في حمام مائي به ملح الماغنسيوم وتتناول التلبينة يوميا"حساء الشعير"
ويمكنك عمل حجامة فى ثلاث مواطن مبدئيا على موضع الألم وعلى الظهر بين اللوحين وأعلاهما .... ثلاث مرات فى العام فى ثلاثة شهور متتالية.

ويوصى بدهنها بزيت الكافور أو زيت القسط أو الزيتون أو الخردل كما تفضلتم عند النوم مع تغطيتها بقطعة صوف
وهناك مستحضر ياباني في الصيدليات (بخاخ .. رذاذ ) يحتوى زيت الكافور و اسبرين و منثول

في حالات معينة مع عدم الاستجابة يمكن أن تشتري حزام مثبت للرقبة من الصيدلية لفترة قصيرة حتى يزول الألم ثم تخلعه كي لا تعتاد عليه ويضعف العضلات
ويوصى بشراء وسادة طبية للنوم من الصيدلية وأفضلها نوع سويدي حسبما أعلم

ويمكن استعمال الكمادات الدافئة بالقربة أو الوسادة الكهربية
( عشر دقائق قبل النوم )
وهناك اللصقة المغناطيسية لكن مفعولها مؤقت .
وهناك جهاز بسيط يمكن شراؤه من محلات الأجهزة الطبية يعمل بالموجات المنخفضة اسمه جهاز تنس منزلي وهو في حجم كف اليد او أصغير
أو قلم الألم وهو قلم به نبضات كهربية مشحون لمدة عامين تقريبا يوضع على نقطة الألم

*تجربة الأعشاب المسكنة
مثل الصفاف وورق الحريق والتي بها فيتامين "ب" كالشعير والمهدئة كالبابونج وهناك قائمة طويلة وهامة من الأعشاب التي تفيد والزيوت التي تؤخذ بالفم كزيت الزيتون والقسط والدهن كذلك بجرعات محددة وأثبتت الدراسات فعاليتها مقارنة بجرعات معينة من الكيماويات مع تلافي الأثر الجانبي بالطبع وميزة الأثر الإيجابي الأخر لكل زيت على بقية أعضاء الجسم

على أية حال هي رحلة طويلة وعريضة قبل الوصول للجراحة او التفكير في حقن موضعي
أو حقن كورتيزون او هرمونات تحفز إفرازه وهي كلها حلول قبل التفكير في الجراحة إن شاء الله

وتابعينا بعد الاستمرار على التجارب العلاجية ومرحبا بكم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق